SportUni

Stepbody

Stepbody

StepBody tunnilla vuorottelevat step-laudalle musiikin tahtiin tehtävät helpohkot askellukset sekä monipuoliset lihaskuntoliikkeet. Intensiteetti pysyy melko korkeana koko tunnin ajan, mutta tunnin kuormittavuuteen voi vaikuttaa laudan korkeutta säätämällä ja eri tasojakin tarjotaan.

Osoite

Ratapihankatu 55, 33100 Tampere

Verkko­sivusto

Tsekkaa muita kiinnostavia lajeja

Amerikkalainen jalkapallo

Tampere Saints
Nalkalankatu 12, 33200 Tampere